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 タイトリスト913 d3力強い音を出すため

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Poeet p?spivku : 95
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PspvekPedmt: タイトリスト913 d3力強い音を出すため   17.04.13 8:57

放映されたものの中に ボクシングの (長谷川穂積) 選手が シャドウ・ボクシングでパンチを出す時の手の動きを紹介するものがあったが、当に、パンチが当たる瞬間に手と腕の力を抜いて掌を開くような動作 (脱力) をするのである。

それが、正確で素早いパンチを繰り出すための秘密であると言う。また、別の週には、和太鼓・奏者 (林英哲氏) が演奏するシーンでは 太鼓を叩くタイミングでバチを持つ手を緩めるという (脱力の) テクニックを紹介し、それが 力強い音を出すための秘密だとも説明していた。

 この概念を ゴルフ・スイングの改善という観点から応用して欲しいのである。脱力の概念を ご存知の方は沢山居ることと思うが、ゴルフでは どんなところで どのように脱力のテクニックを使えば パフォーマンスのアップにつながるのか ということを 研究したことのある人は 少ないと思う。そこで、着目して欲しいのが、(1) 右脚で蹴る力の効率アップ、(2) 腰の回転の切れを良くすること、(3) 肩の回転の効率アップ、(4) 腕の振りを鋭くすること、(5) 手首の動きとクラブのリリースの効率アップなどである。

ある意味 体の殆ど全ての筋肉の脱力について考える必要があると言うことになってしまうが、一つ一つの項目で脱力が出来ているだろうかという目で見て その改善に努めて欲しいと言う提案である。

 さて、そこで 脱力はパフォーマンス・アップに何故必要なのか、そして、どのような脱力がゴルフでは望まれるのかについて、少し掘り下げて考えてみよう。
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